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11 datos sobre la higiene diaria que probablemente no sabías

Muy probablemente en este justo instante te encuentres cubierto de bacterias y materia fecal. Prácticamente todos los aspectos de tu rutina diaria tienden a ser repugnantes, y tus hábitos de higiene son mucho peores de lo que piensas. Si bien esta lista no cubre todas las situaciones en las que tu vida es un fiasco en el asunto de la limpieza, te puede ayudar a mejorar tus hábitos.

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1. El jabón antibacterial puede interferir con la química hormonal.

75% de los jabones antibacterianos comerciales contiene una sustancia química llamada triclosán, misma que puede alterar los niveles hormonales, según lo revelan ensayos clínicos practicados en animales. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) actualmente está investigando su seguridad y los resultados no son concluyentes. El triclosán también se puede encontrar en productos domésticos de limpieza y algunas pastas dentales. Independientemente de los efectos potenciales del triclosán, la FDA concluyó que el jabón antibacterial no es más eficaz que el jabón regular en la prevención de enfermedades.

Los placeres más grande de la vida, revelados por una encuesta

Encontrar un billete en un viejo par de jeans y que te digan que has perdido peso son algunos de los factores desencadenantes de los mayores placeres de la vida, según una encuesta.

Un estudio realizado a 3,000 adultos reveló que los placeres más sencillos, como meterse a la cama con sábanas recién lavadas y ver a unos ancianos tomados de la mano ayudan a hacer mejores nuestro días.

El sol fue mencionado en múltiples ocasiones como responsable del buen humor, por ejemplo despertar con un día soleado o manejar con las ventanas del coche abajo en un día con sol. Otros momentos felices tienen lugar cuando nos sorprenden con flores, chocolates o algún regalo sorpresa, tener un bonito mensaje o abrazo de un ser querido y recibir una tarjeta de agradecimiento.

Desafortunadamente, para muchos, el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana significa que la persona promedio sólo es feliz por mitad de la semana.

Un portavoz de Three Barrels Brandy, quien condujo la encuesta de las 50 cosas que hacen feliz a la gente, dijo: “Parece que a pesar de no sentirse del todo feliz en tres de los siete días de la semana, no se necesita mucho para levantar el ánimo“.

Los 50 placeres más grandes de la vida.

1. Encontrar un billete en un viejo par de jeans.
2. Ir de vacaciones.
3. Meterse en la cama con sábanas recién lavadas.
4. Nadar en el mar.
5. Despertar en un día soleado.
6. Sentarse bajo el sol.
7. Ser sorprendido con flores o chocolates.
8. Recibir un bonito mensaje de un ser querido.
9. Abrazos.
10. Recibir una tarjeta de agradecimiento.

Frases de felicidad.

“El deber tiene una gran similitud con la felicidad de los demás“. Victor Hugo

“Con la felicidad acontece igual que con la verdad: no se la tiene, sino que se está en ella“. Theodor Adorno

“La felicidad son las páginas en blanco de la Historia“. Georg Wilhelm Friedrich Hegel

“El secreto de la felicidad es tener gustos sencillos y una mente compleja, el problema es que a menudo la mente es sencilla y los gustos son complejos“. Fernando Savater

“Nunca somos tan felices ó infelices como imaginamos“. François de La Rochefoucauld

“Dale a la gente concursos que puedan ganar recordando la letra de las canciones más populares, o los nombres de las capitales de Estado o cuánto maiz produjo Iowa el año pasado. Atibórralo de datos no combustibles, lánzales encima tantos «hechos» que se sientan abrumados, pero totalmente al día en cuanto a información. Entonces, tendrán la sensación de que piensan, tendrán la impresión de que se mueven sin moverse. Y serán felices, porque los hechos de esta naturaleza no cambian“. Ray Bradbury

“Ser feliz significa poder percibirse a uno mismo sin temor“. Walter Benjamin