La historia de la humanidad está repleta de actos abominables perpetrados sin motivos aparentes. Simplemente por la facultad de “poder hacer”. Uno de los casos más recordados es el de la prisión de Stanford. Un experimento psicológico que analizaba el comportamiento humano en una estructura social donde los individuos se definían a través del grupo.
¿Eres de las personas que se sienten completas solo cuando están en una relación? Nos referimos a esa sensación de plenitud que abarca los sentimientos, el bienestar mental e incluso la salud física. Esta pregunta ha intrigado a los investigadores desde hace décadas. Y es que, al menos en las sociedades occidentales, el amor suele representarse como dos mitades que se complementan.
Shoji Morimoto es un japonés que se gana la vida haciendo… nada. Leíste bien: a este sujeto de apariencia infantil le pagan por aparecerse y hacer absolutamente nada. En Japón y otros países de Asia viene floreciendo una industria que permite alquilar extraños para hacerlos pasar por familiares, amigos o simplemente conocidos. Como el factor social influye mucho en la vida de los nipones, llevan acompañantes alquilados a eventos donde no se espera que asistan solos.
¿Quieres reducir tus niveles de ansiedad? Siéntate y abraza una almohada que “respira” durante ocho minutos. Esta técnica resulta tan efectiva como la meditación guiada, según las conclusiones de un nuevo estudio. Actualmente, el mundo entero sufre una epidemia de ansiedad: esa sensación de alarma vinculada a sentimientos de angustia, tensión e inseguridad. Lo peor es que la condición puede crecer hasta volverse incontrolable, provocando un malestar significativo y/o enfermedad.
El cerebro humano promedio pesa alrededor de 1400 gramos y mide 14 cm de largo por 13 cm de ancho. Es un órgano pequeño, pero tan increíblemente complejo que oculta los mayores misterios de nuestra especie. Se sabe que el cerebro nunca deja de funcionar, ni siquiera cuando dormimos. Gracias a este órgano los latidos de nuestro corazón y la respiración siguen su marcha. De hecho, mientras dormimos clasifica la memoria quedándose con aquello realmente importante y desechando el resto.
Sabemos que el fin de una relación amorosa puede resultar sumamente estresante desde una perspectiva psicológica. Sin embargo, también afecta directamente a la salud física, especialmente cuando se es hombre. Así lo concluyó una investigación publicada en el Journal of Epidemiology & Community Health donde participaron 4 835 voluntarios. En resumen, solo los hombres manifestaron un vínculo entre niveles de inflamación elevados y una vida amorosa accidentada.
