Resulta frustrante ver a tu mejor amigo tomando malas decisiones sobre su salud. Quizá sea un fumador insaciable, un alcohólico o simplemente se rehúsa a vacunar a sus hijos. A continuación, te daremos algunos consejos para conversar con este tipo de personas.
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Cómo aconsejar a las personas que no cuidan su saludLeer más »
No existe ninguna fórmula secreta para la relación perfecta. Sin embargo, la ciencia ha venido estudiando mucho sobre los matrimonios exitosos. Las relaciones son diferentes unas de otras, pero podemos obtener una montaña de información de aquellas que sabemos han funcionado muy bien.
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6 recomendaciones para que tu relación no se vaya a la basuraLeer más »
Es un tipo de situación en que las personas jamás quisieran verse involucradas. Sin embargo, si algún día llegas a perderte en el medio de la selva – ya sea porqué lograste sobrevivir a un accidente aéreo o te extraviaste durante un paseo –, la primera recomendación es obvia: no entres en pánico, pues tus probabilidades de sobrevivir en ese estado son prácticamente nulas.
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La habilidad de entender y rastrear el entorno para prevenir situaciones parece cosa exclusiva de súper agentes, pero no lo es. Todos nosotros poseemos lo que la psicología denomina “conciencia situacional”. ¿Lo dudas? Analiza esto: cuando conduces un automóvil logras prever los movimientos de los otros automóviles y peatones. Si esto no fuera así, los accidentes serían mucho más frecuentes.
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¿Te ha sucedido que olvidas algo y un amigo lanza la típica frase de “ya estás viejo”? Bueno, tu amigo no está del todo equivocado, es un hecho comprobado que la perdida de la memoria está directamente relacionada con el envejecimiento.
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7 trucos aprobados por la ciencia para mantener tu cerebro jovenLeer más »
Si entre tus metas para el 2015 está pasar el examen de titulación, quizá hacer una buena tesis o simplemente hacer la computadora a un lado para empezar a leer más, las siguientes recomendaciones a continuación te serán muy útiles.
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13 técnicas infalibles para concentrarse al estudiarLeer más »