Si eres un buen negociador y quieres parecerlo, hay recomendaciones que no debes dejar escapar. Desde consejos para superar tus dudas o como ponerte en situación de crear un buen diálogo con tu interlocutor hasta artículos sobre diversos temas como la educación emocional o las relaciones interpersonales. En esta sección encontrarás textos infaltables para ayudar a fortalecer la comunicación en tu relación personal y profesional.
Un hacker con intención de ingresar a un sistema protegido no se queda intentando multitud de contraseñas en la pantalla de acceso hasta que encuentra la correcta. Un profesional mal intencionado posee un procedimiento mucho más rápido: extrae los archivos que almacenan las contraseñas dentro de sistemas vulnerables. Claro, estos documentos se encuentran encriptados, pero todo lo que un hacker necesita después de apoderarse de uno, es un software para desencriptar el código y tiempo.
La semana pasada en LifeHacker.com publicaron una técnica muy interesante para aquellos quienes sufren de timidez.
¿Sabes lo que sucede con tu cerebro cuando duermes 6 horas (o menos)? Bueno, lo que sucede fuera del órgano quizá lo sepas de sobra: te vuelves un completo desastre, un zombi, un ente que anda en piloto automático.
Pero además de eso, dormir poco aumenta tus probabilidades de padecer enfermedades cardiacas y de ser obeso.
Hay noches en las que simplemente se vuelve imposible conciliar el sueño. Revisas el reloj unas 10 veces cada media hora, pasan de las dos de la mañana y te tienes que levantar temprano para ir a trabajar. Haces de todo para pegar los ojos, pero el estrés de la vida personal, del trabajo o la cucharadita de café extra, sencillamente no te dejan dormir. ¿Qué puedes hacer en esas horas de insomnio? Además de evitar ciertos alimentos, lo mejor que puedes hacer es no desistir.
Si eres del tipo de persona a la que no le gusta cocinar, y ni siquiera te has dado cuenta de que en los supermercados también venden frutas y verduras, sino que vas directamente por la pizza, mucho cuidado: lo estás haciendo todo mal en el sentido de la buena alimentación.
Pareciera que no hay nada en el mundo capaz de calmar mejor la sed que una Coca-Cola bien fría, ¿verdad? También sabemos que no hay nada más delicioso que combinar un vaso de este refresco con papas fritas, tocino o una hamburguesa doble queso. Pero, ¿y la salud, dónde queda en medio de todo esto?
Dicen que las personas creen en cualquier cosa que les sea contada en secreto, pero no se trata de un truco psicológico de convencimiento ni mucho menos de las típicas técnicas para beber menos, aunque parezca imposible, parece que existe un método secreto para tomar bebidas alcohólicas sin emborracharse. ¿Cómo?
