Una técnica elementalmente sencilla promete terminar con la irritación y el llanto incesante de cualquier bebé. Ideada por el pediatra estadounidense Robert Hamilton, que cuenta con más de 30 años de experiencias en la pediatría, esta técnica llamada “The Hold” en realidad es una forma de sostener el niño que, aparentemente, lo calma y relaja haciendo que deje de llorar.
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Especialmente para quienes disfrutamos (con singular emoción) de acompañar a los pequeños en sus sesiones con las espectaculares animaciones de Pixar, una de las responsables creativas del estudio, Emma Coats, compiló una lista con 22 recomendaciones para producir buenas historias, ya sea para el cine, la publicidad o cualquier otro medio donde se tenga que contar algo.
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Ciertamente existen diversas formas de experimentar un sueño lúcido y todas implican ejecutar una prueba de realidad. Básicamente, un sueño lúcido es aquel sueño sobre el que tienes el control. Los investigadores creen que desde el antiguo Egipto existen registros sobre los sueños lúcidos, pero la comprobación científica no vino sino hasta 1975.
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Percibimos la realidad a través de nuestros cinco sentidos esenciales. Perder uno o dos de estos sentidos significaría aislarnos de parte de esa realidad ¿Has pensado cómo se las arreglan las personas que carecen de uno o varios de estos sentidos? Los más fáciles de perder son la vista y el oído. Pese a que los sentidos tengan una importancia relativamente igualitaria, la vista resulta primordial. Y, aunque la utilizamos todos los días, no le ponemos el cuidado que requiere.
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La secuencia de nuestra existencia se resume en nacer, vivir, reproducirse y morir. Pero no siempre fue así, antes de que descubriéramos la agricultura que nos posibilitó pasar de nómadas a sedentarios, nuestras andanzas por el mundo implicaban una vida llena de peligros en la que se requería de un talento especial en supervivencia para no morir miserablemente en la naturaleza.
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En ocasiones buscamos formas complicadísimas de resolver algún inconveniente profesional o algún tipo de dolor sin ni siquiera imaginarnos que nuestro cuerpo puede ayudar con la solución. A continuación te presentamos una serie de tips que podrían sacarte de un apuro, y son tan increíblemente simples que es difícil no compartirlos con todo mundo.
Hielo y masaje.
En la cultura oriental siempre ha existido una preocupación consciente por la salud, y algunas técnicas muy antiguas todavía se encuentran vigentes. La acupuntura, por ejemplo, es una práctica bastante longeva que estimula puntos extremadamente sensibles del cuerpo humano con la finalidad de disminuir el dolor o los síntomas de alguna enfermedad – este dolor generalmente se encuentra en un punto diferente a la región que es tratada.
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5 cosas simples que tu cuerpo puede hacer para mejorar tu vidaLeer más »